התפתחות אישית - אמא מאמנת Thu, 22 Jun 2023 09:54:27 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.2 https://imameamenet.ussl.co.il/wp-content/uploads/2023/05/logo2@300x-8-100x100.jpg התפתחות אישית - אמא מאמנת 32 32 על הרצף https://imameamenet.ussl.co.il/video/%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a8%d7%a6%d7%a3/ https://imameamenet.ussl.co.il/video/%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a8%d7%a6%d7%a3/#respond Sun, 11 Jun 2023 12:46:21 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/?post_type=video&p=6303 אימהות, כמו החיים עצמם, לא נמדדת בנקודה אחת בזמן,

בטעות אחת או אפילו לא ביום אחד, גרוע ככל שיהיה.

אימהות נמדדת על "על הרצף".

הפוסט על הרצף הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> https://imameamenet.ussl.co.il/video/%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a8%d7%a6%d7%a3/feed/ 0 למה אני כותבת רק לאמהות https://imameamenet.ussl.co.il/video/%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%a0%d7%99-%d7%9b%d7%95%d7%aa%d7%91%d7%aa-%d7%a8%d7%a7-%d7%9c%d7%90%d7%9e%d7%94%d7%95%d7%aa/ https://imameamenet.ussl.co.il/video/%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%a0%d7%99-%d7%9b%d7%95%d7%aa%d7%91%d7%aa-%d7%a8%d7%a7-%d7%9c%d7%90%d7%9e%d7%94%d7%95%d7%aa/#respond Sun, 11 Jun 2023 09:39:36 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/?post_type=video&p=6261 זה עלול להיראות מהצד כאילו אני מספיקה הכל.

אז זהו שלא, אני מספיקה הרבה, זה ברור וגם אגלה לכן איך אני עושה את זה,

אבל רק המחשבה על איזו תדמית וונדרוומנית שאני צריכה לשמש עושה לי מועקה בחזה.

ואני יודעת שגם לך. אם את אמא.

הפוסט למה אני כותבת רק לאמהות הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> https://imameamenet.ussl.co.il/video/%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%a0%d7%99-%d7%9b%d7%95%d7%aa%d7%91%d7%aa-%d7%a8%d7%a7-%d7%9c%d7%90%d7%9e%d7%94%d7%95%d7%aa/feed/ 0 מכתב שנה מהיום https://imameamenet.ussl.co.il/video/%d7%9e%d7%9b%d7%aa%d7%91-%d7%a9%d7%a0%d7%94-%d7%9e%d7%94%d7%99%d7%95%d7%9d/ Wed, 17 May 2023 13:57:03 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/?post_type=video&p=4777 בעוד שנה מהיום תפתחי את תיבת המכתבים שלך
ותחכה לך שם מעטפה שממוענת אלייך -
ברגע הראשון זה יפתיע אותך,
מי שולח מכתב בימים האלה?
יש וואטסאפ ומייל, אבל מכתב?

ברגע השני תזהי את כתב היד שלך
וייקח לך שניה להיזכר
ואז לא תוכלי לחכות כדי לפתוח את המכתב
ולקרוא בו את מה שתכננת להשיג השנה.

אבל איך?
את כותבת היום את העתיד שלך
ותקראי אותו בלשון עבר?
איך זה עובד?

הנה אני מסבירה את הכל כדי שזה יהיה לך קל
והלוואי שתסכימי לנסות.

הפוסט מכתב שנה מהיום הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> 4 דרכים להתמודד עם הדחיינות שלך https://imameamenet.ussl.co.il/4-%d7%93%d7%a8%d7%9b%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%94%d7%aa%d7%9e%d7%95%d7%93%d7%93-%d7%a2%d7%9d-%d7%94%d7%93%d7%97%d7%99%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%aa/ Thu, 04 May 2023 11:49:52 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/?p=4302 לקחת את המושכות של העסק שלך לידיים שלך

הפוסט 4 דרכים להתמודד עם הדחיינות שלך הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> ככל שתעשי דברים ביעילות גבוהה יותר תשלטי בחייך, לא ממש https://imameamenet.ussl.co.il/%d7%9b%d7%9b%d7%9c-%d7%a9%d7%aa%d7%a2%d7%a9%d7%99-%d7%93%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%99%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%92%d7%91%d7%95%d7%94%d7%94-%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8-%d7%aa%d7%a9%d7%9c/ Thu, 04 May 2023 11:25:22 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/?p=4289 הבעיה עם הגישה המסורתית של ניהול זמן.

הפוסט ככל שתעשי דברים ביעילות גבוהה יותר תשלטי בחייך, לא ממש הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> איך הזמן טאסק כשיעילים! https://imameamenet.ussl.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%94%d7%96%d7%9e%d7%9f-%d7%98%d7%90%d7%a1%d7%a7-%d7%9b%d7%a9%d7%99%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%a0%d7%94%d7%9c-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%9e%d7%a9%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%aa/ Thu, 16 Mar 2023 10:11:53 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/?p=2679 אם המשימות שלי קופצות לי בכל מקום אני צריכה כלי לנהל אותן שהולך איתי גם לכל מקום. גוגל טאסק, נעים מאד!

הפוסט איך הזמן טאסק כשיעילים! הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> תפסיקי להיות מולטיטסקרית – זה יחסוך לך זמן! https://imameamenet.ussl.co.il/2674/ https://imameamenet.ussl.co.il/2674/#comments Thu, 16 Mar 2023 10:04:18 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/?p=2674 איך לעשות את כל מה שאת עושה ולהרוויח חצי שעה ביום לעצמך?

הפוסט תפסיקי להיות מולטיטסקרית – זה יחסוך לך זמן! הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> https://imameamenet.ussl.co.il/2674/feed/ 1 מתי בפעם אחרונה אמרת לכסף שלך שאת אוהבת אותו? https://imameamenet.ussl.co.il/%d7%9e%d7%aa%d7%99-%d7%91%d7%a4%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%90%d7%9e%d7%a8%d7%aa-%d7%9c%d7%9b%d7%a1%d7%a3-%d7%a9%d7%9c%d7%9a-%d7%a9%d7%90%d7%aa-%d7%90%d7%95%d7%94%d7%91%d7%aa/ Thu, 16 Mar 2023 09:57:10 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/?p=2669 חשבת פעם איך כלים של אמא מאמנת יכולים לעזור לך במערכות יחסים אחרות? נניח.. עם כסף?!

הפוסט מתי בפעם אחרונה אמרת לכסף שלך שאת אוהבת אותו? הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> מה באמת חשוב לך באמת בהורות שלך? https://imameamenet.ussl.co.il/%d7%94%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c-%d7%a9%d7%99%d7%a2%d7%96%d7%95%d7%a8-%d7%9c%d7%9a-%d7%9c%d7%94%d7%91%d7%99%d7%9f-%d7%9e%d7%94-%d7%97%d7%a9%d7%95%d7%91-%d7%9c%d7%9a-%d7%91%d7%90%d7%9e%d7%aa-%d7%91/ Thu, 16 Mar 2023 08:30:19 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/?p=2652 תרגיל חזון הורי זה מה שיעזור לך להבין את זה

הפוסט מה באמת חשוב לך באמת בהורות שלך? הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> לפעמים את מספיקה כל כך הרבה שאת מפספסת את הילדים https://imameamenet.ussl.co.il/%d7%9c%d7%a4%d7%a2%d7%9e%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%aa-%d7%9e%d7%a1%d7%a4%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%9b%d7%9c-%d7%9b%d7%9a-%d7%94%d7%a8%d7%91%d7%94-%d7%a9%d7%90%d7%aa-%d7%9e%d7%a4%d7%a1%d7%a4%d7%a1%d7%aa-%d7%90/ Wed, 15 Mar 2023 16:29:50 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/?p=2628 הנה 4 דרכים פשוטות לשנות את זה ביום יום

הפוסט לפעמים את מספיקה כל כך הרבה שאת מפספסת את הילדים הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> דמות מיטיבה – הדמות שרואה את מה שטוב בך. https://imameamenet.ussl.co.il/%d7%93%d7%9e%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%99%d7%98%d7%99%d7%91%d7%94-%d7%94%d7%90%d7%93%d7%9d-%d7%a9%d7%90%d7%aa-%d7%97%d7%99%d7%99%d7%91%d7%aa-%d7%91%d7%97%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%9c%d7%9a/ Wed, 15 Mar 2023 14:34:19 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/?p=2588 האדם שגם את חייבת בחיים שלך וגם ילדייך.

הפוסט דמות מיטיבה – הדמות שרואה את מה שטוב בך. הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> 5 המסרים שהייתי רוצה לומר בזוגיות שלי https://imameamenet.ussl.co.il/5-%d7%94%d7%9e%d7%a1%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%94%d7%99%d7%99%d7%aa%d7%99-%d7%a8%d7%95%d7%a6%d7%94-%d7%9c%d7%95%d7%9e%d7%a8-%d7%91%d7%96%d7%95%d7%92%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c%d7%99-%d7%95%d7%9e/ Wed, 15 Mar 2023 14:05:15 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/?p=2584 ומה (לצערי) יוצא לי במקום....

הפוסט 5 המסרים שהייתי רוצה לומר בזוגיות שלי הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> פחדתי לצאת מהבית עם 2 הבנות הקטנות שלי https://imameamenet.ussl.co.il/%d7%a4%d7%97%d7%93%d7%aa%d7%99-%d7%9c%d7%94%d7%99%d7%a9%d7%90%d7%a8-%d7%a8%d7%a7-%d7%90%d7%a0%d7%99-%d7%a2%d7%9d-%d7%a9%d7%aa%d7%99-%d7%94%d7%91%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c%d7%99-%d7%91%d7%91%d7%99/ Wed, 15 Mar 2023 13:52:20 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/?p=2578 פחדתי גם להישאר איתן לבד בבית.

הפוסט פחדתי לצאת מהבית עם 2 הבנות הקטנות שלי הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> את בדיוק כמו אמא שלך וזה לא בדיוק מה שתכננת. https://imameamenet.ussl.co.il/%d7%90%d7%aa-%d7%91%d7%93%d7%99%d7%95%d7%a7-%d7%9b%d7%9e%d7%95-%d7%90%d7%9e%d7%90-%d7%a9%d7%9c%d7%9a-%d7%95%d7%96%d7%94-%d7%9c%d7%90-%d7%91%d7%93%d7%99%d7%95%d7%a7-%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%aa%d7%9b/ Wed, 15 Mar 2023 13:46:38 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/?p=2576 למה שליטה הורית לא מגדילה את הביטחון ההורי שלך.

הפוסט את בדיוק כמו אמא שלך וזה לא בדיוק מה שתכננת. הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> הנה המתכון לגידול אינטואיציה הורית https://imameamenet.ussl.co.il/%d7%94%d7%a0%d7%94-%d7%94%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%92%d7%99%d7%93%d7%95%d7%9c-%d7%90%d7%99%d7%a0%d7%98%d7%95%d7%90%d7%99%d7%a6%d7%99%d7%94-%d7%94%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%aa/ Wed, 15 Mar 2023 13:29:43 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/?p=2569 שבטוח יש לך גם אם את לא בטוחה בה.

הפוסט הנה המתכון לגידול אינטואיציה הורית הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> למה שחיקה כל כך מסוכנת? 3 עשי ואל תעשי כדי לא להישחק https://imameamenet.ussl.co.il/3-%d7%a2%d7%a9%d7%99-%d7%95%d7%90%d7%9c-%d7%aa%d7%a2%d7%a9%d7%99-%d7%9b%d7%93%d7%99-%d7%9c%d7%94%d7%a8%d7%97%d7%99%d7%a7-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a9%d7%97%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%9e%d7%97%d7%99%d7%99/ Wed, 15 Mar 2023 12:52:36 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/?p=2558 ניהול זמן זו יכולת ממש ממש חשובה, אבל היא לא זו שתגרום לך להספיק יותר.

הפוסט למה שחיקה כל כך מסוכנת? 3 עשי ואל תעשי כדי לא להישחק הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> “את והשטויות שלך גידלתי 4 כמוך ויצאתם בסדר”. https://imameamenet.ussl.co.il/%d7%90%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a9%d7%98%d7%95%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c%d7%9a-%d7%92%d7%99%d7%93%d7%9c%d7%aa%d7%99-4-%d7%9b%d7%9e%d7%95%d7%9a-%d7%95%d7%99%d7%a6%d7%90%d7%aa%d7%9d-%d7%91%d7%a1/ Wed, 15 Mar 2023 11:26:29 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/?p=2534 הילדה הקטנה שאמא שלה מפקפקת בבחירות שלה.

הפוסט “את והשטויות שלך גידלתי 4 כמוך ויצאתם בסדר”. הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> סיון זקליס https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%a1%d7%99%d7%95%d7%95%d7%9f-%d7%96%d7%a7%d7%9c%d7%99%d7%a1/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:21 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%a1%d7%99%d7%95%d7%95%d7%9f-%d7%96%d7%a7%d7%9c%d7%99%d7%a1/ אני סיון, נשואה לאמיר ואמא לשני ילדים. מגדירה את עצמי ‘אמא ללא אמא’. ואני רוצה לעזור לאמהות כמוני. אמהות שמרגישות את החסר בליווי האמהי בדברים קטנים וגדולים כאחד, בהתמודדות בחיי המשפחה ובהתמודדות שלך עם עם עצמך. יחד נוכל לתת מקום לקושי ולחוסר ולצד זה לעזור לך להיות האמא שאת רוצה להיות.

הפוסט סיון זקליס הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> ינטי גרוסברד https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%99%d7%a0%d7%98%d7%99-%d7%92%d7%a8%d7%95%d7%a1%d7%91%d7%a8%d7%93/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:21 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%99%d7%a0%d7%98%d7%99-%d7%92%d7%a8%d7%95%d7%a1%d7%91%d7%a8%d7%93/ הפוסט ינטי גרוסברד הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> מירה בוקאי https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%9e%d7%99%d7%a8%d7%94-%d7%91%d7%95%d7%a7%d7%90%d7%99/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:21 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%9e%d7%99%d7%a8%d7%94-%d7%91%d7%95%d7%a7%d7%90%d7%99/ אני מירה ואני מרפאה בעיסוק ומאמנת הורים, מופרעת קשב, אמא לילד מופרע קשב - ואני מאמנת אמהות מופרעות קשב.
דרך למידה מעמיקה של ההפרעה אני מלווה תהליכים בהם נתייחס לאתגרים בתפקודים הניהוליים של ההורה וגם של הילד
כדי שתוכלו להכניס הביתה את הכלים של אמא מאמנת ואסטרטגיות לניהול עצמי

הפוסט מירה בוקאי הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> מור רמלר בנדורי https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%9e%d7%95%d7%a8-%d7%a8%d7%9e%d7%9c%d7%a8/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:21 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%9e%d7%95%d7%a8-%d7%a8%d7%9e%d7%9c%d7%a8/ כשמגיע מוצ"ש, רגע לפני תחילת שבוע חדש, את מרגישה שדאגת לעצמך השבוע או שאת מתחילה אותו בלי אוויר?
אם החיים מרגישים לך כמו ריצת מרתון אינסופית והדרך היא לא בדיוק כמו שדמיינת - תעצרי,
את במקום הנכון וכנראה שזה הזמן שלך לחשב מסלול מחדש.
בואי נצא לדרך חדשה, הדרך אלייך!

הפוסט מור רמלר בנדורי הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> נופר חסון קרייב https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%a0%d7%95%d7%a4%d7%a8-%d7%97%d7%a1%d7%95%d7%9f/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:21 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%a0%d7%95%d7%a4%d7%a8-%d7%97%d7%a1%d7%95%d7%9f/ ההורות נולדת מהזוגיות ובמהלך החיים עם העומס והשחיקה- המצב מתהפך.
מערכת היחסים הראשונה שהילדים רואים וסופגים היא הזוגיות שלכם והם מחקים
את האופן בו אתם, ההורים, מתנהגים אחד לשני.
לכן, יש לזוגיות שלכם כוח להשפיע על ההורות שלכם ועל הילדים שלכם- לטובה.
תכתבו לי ונעשה את זה יחד

הפוסט נופר חסון קרייב הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> נגה פנחסי אבנטוב https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%a0%d7%92%d7%94-%d7%a4%d7%a0%d7%97%d7%a1%d7%99/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:21 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%a0%d7%92%d7%94-%d7%a4%d7%a0%d7%97%d7%a1%d7%99/ אנשים עם הפרעת קשב עלולים להסתובב בעולם עם תחושה שהם מקולקלים – הם לא!
אני מאמנת אותם לתפוס שליטה ולנהל את הפרעת הקשב שלהם ע"י הפרדה בין המתאמן להפרעת הקשב שלו,
להכיר את היכולות והחוזקות שלו ולמצוא אסטרטגיות להתמודדות עם מה שהפרעת הקשב מביאה איתה.

הפוסט נגה פנחסי אבנטוב הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> רחלי כריסי https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%a8%d7%97%d7%9c-%d7%a7%d7%a8%d7%99%d7%a1%d7%99/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:21 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%a8%d7%97%d7%9c-%d7%a7%d7%a8%d7%99%d7%a1%d7%99/ היום יום שלנו מלא בקריירה, ילדים צעירים והמון מטלות בבית וברקע,
הזוגיות שלנו שמקבלת פירורים של זמן ותשומת לב. השיחות בעיקר תפעוליות, מתרחקים רגשית וגופנית,
ורק איזה שיר בנסיעה כשהילדים ישנים מאחורה מזכיר שפעם היה לנו כיף יחד.
בואו לתהליך אימון הורי ששם דגש גם על הזוגיות שלכם.

הפוסט רחלי כריסי הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> שי שולר https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%a9%d7%99-%d7%a9%d7%95%d7%9c%d7%a8/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:21 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%a9%d7%99-%d7%a9%d7%95%d7%9c%d7%a8/ הילדים שלנו הם הבטן הרכה שלנו, כשלהם קשה- לנו קשה.
לא תוכלי למנוע כל קושי, כן תוכלי להרגיש אחרת אל מול הקושי
ואז כשהוא יגיע (והוא יגיע) את תגיעי אליו אחרת- מסוגלת ובטוחה. בך ובילד שלך.
כשתגדילי את החוסן שלך, תגדילי את החוסן של הילד שלך. בואי ללמוד איך.

הפוסט שי שולר הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> שירן שיים https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%a9%d7%99%d7%a8%d7%9f-%d7%a9%d7%99%d7%99%d7%9d/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:21 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%a9%d7%99%d7%a8%d7%9f-%d7%a9%d7%99%d7%99%d7%9d/ משאלת הלב שלך היא להיות הראשונה שהבת שלך מתקשרת אליה. תמיד.
את רוצה שהבת שלך תדע שאת שם בשבילה. תמיד.
אני פה כדי ללוות אותך בדרך להגשמת משאלת הלב הזו ולעצב את מערכת היחסים שלך עם הבת שלך,
כמו שאת, כמו שהיא, כמו שאת רוצה שמערכת היחסים שלכן תהיה.

הפוסט שירן שיים הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> סיון בכרך https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%a1%d7%99%d7%95%d7%95%d7%9f-%d7%91%d7%9b%d7%a8%d7%9a/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:21 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%a1%d7%99%d7%95%d7%95%d7%9f-%d7%91%d7%9b%d7%a8%d7%9a/ מכירה את זה שאת מסתכלת על הילד שלך ואומרת לעצמך בלב:
״יש לו כל כך הרבה פוטנציאל והוא לא משתמש בו!״.
כמה זה מתסכל, לנו האימהות, לעמוד ולראות ולהרגיש חסרות אונים מול זה.
לא חייבים לעמוד מהצד, אפשר לשנות!
בואי להתאמן במימוש הפוטנציאל שלך ושל הילד שלך.

הפוסט סיון בכרך הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> אסנת לביא https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%90%d7%a1%d7%a0%d7%aa-%d7%9c%d7%91%d7%99%d7%90/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:20 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%90%d7%a1%d7%a0%d7%aa-%d7%9c%d7%91%d7%99%d7%90/ הורות היא כמו אתר בנייה, הכל בתהליך ובהתהוות.
לפעמים אנחנו כ"כ דואגים לילדים שהדאגה מסתירה מהם את האהבה,
שהיא היסודות - זה מה שמחזיק אותם. אנחנו מכירים את הלב שלהם מהרגע שהוא נוצר.
עם כלים מתאימים נצליח לנער את האבק, להקשיב ללב שלהם ושלכם ולבנות את הבית שחלמתם עליו.

הפוסט אסנת לביא הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> איילה ישלח https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%90%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%99%d7%a9%d7%9c%d7%97/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:20 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%90%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%99%d7%a9%d7%9c%d7%97/ הי! אני איילה, ואני מאמנת הורים צעירים.
אני מאמינה שיש ים רווחים בלהיות הורה צעיר,
ולצידם גם חוסר ידע שמוביל לחוסר ביטחון.
אז בואו רק נתאמן יחד, עם הכלים הנכונים,כדי שאת חוסר הביטחון וחוסר האונים תחליף תחושת ביטחון הורי.
כי אין כמו לשמוע "את הבייביסיטר?" ולענות: "לא, אני פשוט אמא צעירה".

הפוסט איילה ישלח הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> איילת מלול https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%90%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%aa-%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%9c/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:20 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%90%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%aa-%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%9c/ אם את מרגישה שאת רוצה לעשות שינוי במערכת יחסים שלך עם עצמך
לצד מערכת היחסים שלך עם הילדים שלך
אני כאן, כדי לקבל אותך יחד עם הכאב שלך ועם הטעויות שלך.
ולמצוא את הדרך להתחבר לילדה שהיית ולגלות את האישה והאמא שאת.

הפוסט איילת מלול הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> בקי גרייב חימי https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%91%d7%a7%d7%99-%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%91/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:20 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%91%d7%a7%d7%99-%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%91/ הכי טובה ללמד ולהראות לילדים שלך את הערכים שחשובים לך.
מודל הורי הוא השילוב בין ערכים לדוגמא אישית כלומר, להיות אנחנו מה שאנחנו
רוצים עבור הילדים שלנו. בעזרת דוגמה אישית נוכל להתמודד מול כל אתגר הורי (תקשורת,טון דיבור וכו’).

הפוסט בקי גרייב חימי הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> הדר להב https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%94%d7%93%d7%a8-%d7%9c%d7%94%d7%91/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:20 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%94%d7%93%d7%a8-%d7%9c%d7%94%d7%91/ את רוצה ליהנות מהאימהות, לא רק לחיות מהתארגנות בוקר
להתארגנות ערב עם הרבה לחץ, מתח והלקאה עצמית על איזו אמא את.
החיבור לילדים שלך חייב לעבור דרך החיבור שלך לעצמך
ואני כאן ללוות אותך בדרך הזו של בניית מערכת יחסים חזקה,
כזו שתקרב אותך לילד שלך ותשפר את האווירה בבית.

הפוסט הדר להב הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> הילה מגן https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%94%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%9e%d7%92%d7%9f/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:20 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%94%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%9e%d7%92%d7%9f/ במצבים בחיים שמרגישים שהאדמה רועדת קשה לפעול מתוך בחירה ומתוך שקט
פיטורים, פרידה, משבר ביחסים או כל שינוי אחר - כשהמוכר משתנה זה מפחיד.
בואי לתהליך שמאפשר התבוננות חדשה ואחרת שמאפשרת להתפתח ולהתחזק
ולהפוך ממגיבות לסיטואציה לאלה שמשפיעות עליה תזכרי שהדבר היחידי שקבוע הוא שינוי
התגובות שלך לשינוי זה מה שבשליטתך.

הפוסט הילה מגן הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> ליבי קריסטל https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%9c%d7%99%d7%91%d7%99-%d7%a7%d7%a8%d7%99%d7%a1%d7%98%d7%9c/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:20 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%9c%d7%99%d7%91%d7%99-%d7%a7%d7%a8%d7%99%d7%a1%d7%98%d7%9c/ תוכנית עבודה עסקית בשילוב ניהול זמן ותכנון תיתן לך את השקט להתפנות באמת
לילדים שלך ולמה שעוד חשוב לך בחיים עצמם כך שלא תרגישי שאת נתקעת בין העסק,
לבית והחיים הפרטיים שלך.

הפוסט ליבי קריסטל הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> ליאור מיטלמן https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%9c%d7%99%d7%90%d7%95%d7%a8-%d7%9e%d7%99%d7%98%d7%9c%d7%9e%d7%9f/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:20 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%9c%d7%99%d7%90%d7%95%d7%a8-%d7%9e%d7%99%d7%98%d7%9c%d7%9e%d7%9f/ השילוב של קריירה והורות מביא אותך למצב של כיבוי שריפות, אני יודעת את זה מעשור כאמא בעולם ההייטק.
את רוצה להיות משמעותית עבור הילדים שלך במקביל להיותך משמעותית בעבודה מספקת ומאתגרת,
אבל מסיימת את היום בתחושה שאת לא מספיק טובה, בשתי הגזרות.
אני יכולה לעזור לך ליצור ולשמור על האיזון הזה בהצלחה.

הפוסט ליאור מיטלמן הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> לוקה שקד https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/luca-firanescu/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:20 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/luca-firanescu/ מאמנת ומלווה אתכם לקראת, במהלך ולאחר הרילוקשיין שלכם, כדי להתמודד עם התהליך
הרגשי וכדי לייעל את התהליך ולהקל עליכם במהלכו.
עם כלים מהפסיכולוגיה החיובית והרבה ניסיון בעבודה עם משפחות ויחידים שעושים רילוקשיין,
אעזור לכם להתכונן למעבר הגדול עם פוקוס על שלושה שלבים: הכר את עצמך, בחר את עצמך וצור את עצמך.

הפוסט לוקה שקד הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> לירן זמיר ינאי https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%9c%d7%99%d7%a8%d7%9f-%d7%96%d7%9e%d7%99%d7%a8/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:20 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%9c%d7%99%d7%a8%d7%9f-%d7%96%d7%9e%d7%99%d7%a8/ הפרעת הקשב לא מתחילה בשעה 8 כשמתחיל יום הלימודים - זה ביולוגי ומולד וזה משפיע בכל מסגרות החיים.
אני אומרת את זה כמנתחת התנהגות לתלמידי קשב ומי שגם בעלה וגם שניים מילדיה מופרעי קשב.
הדרך לשינוי ושיפור איכות ותפקוד החיים היא לקבל ידע וכלים ולהיות המומחים הכי גדולים של עצמנו ושל ילדינו.

הפוסט לירן זמיר ינאי הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> רחלי רוזנבלום https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%a8%d7%97%d7%9c%d7%99-%d7%a8%d7%95%d7%96%d7%a0%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%9d/ Fri, 24 Feb 2023 14:45:20 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/coaches/%d7%a8%d7%97%d7%9c%d7%99-%d7%a8%d7%95%d7%96%d7%a0%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%9d/ אני גם אמא חורגת אז אני יודעת שלא משנה באיזה גיל קיבלת ילד שהוא לא שלך אלייך,
האהבה שלך אליו תמיד עומדת למבחן.
ולך יש הזדמנות לבנות מערכת יחסים מלאת השפעה על האדם הצעיר
שקיבלת ולמלא את הקשר בינכם באהבה ובערכים שילוו אותו הלאה.

הפוסט רחלי רוזנבלום הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> אמא מאמנת עושה לעצמה טוב! https://imameamenet.ussl.co.il/%d7%90%d7%9e%d7%90-%d7%9e%d7%90%d7%9e%d7%a0%d7%aa-%d7%a2%d7%95%d7%a9%d7%94-%d7%9c%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94-%d7%98%d7%95%d7%91/ Tue, 31 Jan 2023 10:43:09 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/%d7%90%d7%9e%d7%90-%d7%9e%d7%90%d7%9e%d7%a0%d7%aa-%d7%a2%d7%95%d7%a9%d7%94-%d7%9c%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94-%d7%98%d7%95%d7%91/ בגלל שהייתי החברה הראשונה ב”חברה” שילדה לפני 11 שנים,

שמתי לב לדבר מאוד “משונה” שקורה…

הפוסט אמא מאמנת עושה לעצמה טוב! הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> אני לומדת להיות מאושרת https://imameamenet.ussl.co.il/%d7%90%d7%a0%d7%99-%d7%9c%d7%95%d7%9e%d7%93%d7%aa-%d7%9c%d7%94%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%90%d7%95%d7%a9%d7%a8%d7%aa/ Tue, 31 Jan 2023 10:43:09 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/%d7%90%d7%a0%d7%99-%d7%9c%d7%95%d7%9e%d7%93%d7%aa-%d7%9c%d7%94%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%90%d7%95%d7%a9%d7%a8%d7%aa/ וזה מתחיל מלוותר על נוסחת האושר המוכרת

הפוסט אני לומדת להיות מאושרת הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> אמא מאמנת – משחררת וסולחת https://imameamenet.ussl.co.il/%d7%90%d7%9e%d7%90-%d7%9e%d7%90%d7%9e%d7%a0%d7%aa-%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a8%d7%a8%d7%aa-%d7%95%d7%a1%d7%95%d7%9c%d7%97%d7%aa/ Tue, 31 Jan 2023 10:43:09 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/%d7%90%d7%9e%d7%90-%d7%9e%d7%90%d7%9e%d7%a0%d7%aa-%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a8%d7%a8%d7%aa-%d7%95%d7%a1%d7%95%d7%9c%d7%97%d7%aa/ סלחתי לה.

זה לקח לי זמן והרבה רגעים של נפש מיוסרת.

היא היתה החברה הכי הכי שלי.

הפוסט אמא מאמנת – משחררת וסולחת הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> איך בניגוד אליי היא כזאת מושלמת?! https://imameamenet.ussl.co.il/%d7%90%d7%a0%d7%99-%d7%a8%d7%95%d7%90%d7%94-%d7%90%d7%95%d7%aa%d7%94-%d7%91%d7%92%d7%99%d7%a0%d7%94/ Tue, 31 Jan 2023 10:40:32 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/%d7%90%d7%a0%d7%99-%d7%a8%d7%95%d7%90%d7%94-%d7%90%d7%95%d7%aa%d7%94-%d7%91%d7%92%d7%99%d7%a0%d7%94/ אני רואה אותה בגינה,

עם פירות שטופים וחתוכים,

אין לתאר איזה משקיענית היא...

הפוסט איך בניגוד אליי היא כזאת מושלמת?! הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]> סלחתי לה. סלחתי לי. https://imameamenet.ussl.co.il/%d7%a1%d7%9c%d7%97%d7%aa%d7%99-%d7%9c%d7%94-%d7%a1%d7%9c%d7%97%d7%aa%d7%99-%d7%9c%d7%99/ Tue, 31 Jan 2023 10:40:32 +0000 https://imameamenet.ussl.co.il/%d7%a1%d7%9c%d7%97%d7%aa%d7%99-%d7%9c%d7%94-%d7%a1%d7%9c%d7%97%d7%aa%d7%99-%d7%9c%d7%99/ אני לא חושבת שלכל אחד אפשר לסלוח.

אני לא חושבת שעם כל אחד אפשר להיות חברה.

אבל כאן הצלחתי...

הפוסט סלחתי לה. סלחתי לי. הופיע לראשונה ב-אמא מאמנת.

]]>