שירה שקד היא מטפלת באומנות ויצרה שיטה של חמישה שלבים לרגיעה, <BR<הספר יכול לסייע לחבר בין תחושות הגוף לרגשות ובעיקר לדרכי התמודדות
ליוני בן השש כואבת הבטן, והוא ניגש לאימו ומספר לה על כך. בעקבות זאת היא מכירה לו לראשונה את אדון גוף ואדון רגש. לראשונה בחייו יוני מקשיב לגוף – שמאותת לו שמשהו לא בסדר ולרגש – שקשור ישירות לכך.
הסיפור מציג את “שיטת FSTR – חמישה שלבים לרגיעה”, שיטה שיצרה שירה שקד. הוא ממחיש את הצורך בהקשבה לגוף ולנפש, עוזר בניהול רגשות ומציג דרך מעשית לשימוש בשיטה המעצימה את המשתמש בה.
אמא מאמנת בע״מ
רחוב אהרון איתין 2 תל אביב , 6900316
בטלפון: 077-3200785
במייל: help@imameamenet.co.il
או
לחצי כאן להתחלת שיחה בוואסטאפ
את הולכת להכנס אל הבית שלי…
דמייני שהוא ענק ומלא בחדרים כשבכל חדר מחכה לך תוכן שמתאים בדיוק לך, למה שאת עוברת לפי גיל הילדים שלך.
כדי שתוכלי למצוא בקלות את מה שאת מחפשת, אני צריכה שתעני על כמה שאלות, אני אכיר אותך קצת וככה אדע להתאים לך את התוכן האימוני לפי התשובות.
אני מתחייבת שכל מה שתשתפי אותי בו יישאר ביני ובינך בלבד.
מה את אומרת? שנכיר?
